Cita MigueMisan (
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Buenas, tengo que presentar una sesión de 1 hora con calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, siendo la sesión de la parte del Desmarque, mas o menos tengo ya los juegos que voy a hacer, pero alguien sabe de algunos más relacionado con el demarque?. Salu2!
Uno de los más populares es el de "los 10 pases".
- 2 equipos.
- 1 pelota.
- Consiste en pasarse la pelota sin que la intercepte el equipo contrario. Si el equipo llega a 10 pases suma un punto. No puede pasarse la pelota a la misma persona de quien la recibes.
- Si sale fuera o la interceptan saca el equipo contrario.
Sobre dicha base, ahora vienen las modificaciones del juego, es decir, se pueden aplicar multitud de variantes:
- Reducir espacio = + Desmarque + Intensidad
- Incluir más pelotas = + Movimiento + Estímulo
- Equipos en desventaja (1 jugador es comodín y siempre irá con el que posee la pelota)
- Incluir una acción posterior (quien consigue 10 pases pasa a atacar una portería y el equipo contrario intenta que no realice gol)
- Incluir limitaciones físico-motoras: Jugar con la mano no dominante, Quien posee la pelota sólo puede pivotar...
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