Juegos para Sesiones de Judo

Juegos en Judo

A continuación se muestran algunos juegos que se pueden aplicar para nuestras sesiones de Judo para así, aportar un componente lúdico:

El paso de los ñus

En un lado del tatami estarán los ñus y en el centro un cazador.
Los ñus tendrán que pasar al otro lado sin ser atrapados por el cazador.
Los ñus atrapados pasan a ser cazadores en la siguiente ronda.

La fortaleza

Se divide el grupo en dos subgrupos. Ahora, un subgrupo ideara una estrategia para  formar una fortaleza, es decir, se entrelazaran, cogerán o agarrarán. Cuando hayan formado la fortaleza, el subgrupo que esperaba, pasará a intentar deshacerla. No se pueden hacer cosquillas ni llegar a hacer daño.

Subirme al compañero

Por parejas. Uno de la pareja estará de pie y el otro tendrá que subirse a él. El que se sube tendrá que ir de una posición a otra sin despegarse. El que aguanta al compañero no puede ayudarle y tendrá que buscar el equilibrio para que no se caigan.

Variante: El que aguanta se pone en cuadrupedia con las rodillas en el suelo o bien, las piernas estiradas.