Cualidades Motrices - Actividades

ACTIVIDADES

■ Actividad 1:

¿Cuales son las cualidades coordinativas predominantes de cada ejercicio?

■ Pino voltereta: Habilidad / Equilibrio.

■ Salto: Coordinación.

■ Patines: Equilibrio dinámico.

■ Espalderas: Equilibrios.

■ Pirámide humana: Equilibrio.

■ Pelota Pared: Habilidad.

■ Aerobic: Coordinación.

■ Deportiva Extensión: Agilidad / Coordinación.

■ Pruebas INEF Zig-Zag: Habilidad.

■ Pasa dentro del Aro: Agilidad.

■ Aro recorrido: Habilidad.

■ Barra: Equilibrio.

■ Chute pelota: Habilidad.

■ Lanzo Pelota - voltereta - recojo: Coordinación / Habilidad genérica (enlaza giro con recepción).

■ Aro - salto- recojo: Coordinación / Habilidad.

■ Bote pelota: Habilidad.