Balón Medicinal

Nombre

BALÓN MEDICINAL

Tipo de juego

1) En función del efecto/objetivo a conseguir: Motor.
2) En función del tipo de movimiento: Dinámico.
3) A nivel energético-funcional: Poca Intensidad.
4) Según la dimensión social: Grupos.
5) Según el grado de intervención: Participación total e Intervención parcial determinada.
6) En función de la dificultad: Supone un dominio de los desplazamientos y de un objeto.
7) Según su complejidad: Juego Reglamentado.

Objetivo/s

Trabajar la FUERZA.

Desarrollo

Material:
Balón medicinal de 3kg.

Organización:
Todos formando un círculo y una persona en el centro.

Explicación descriptiva:
1º. Se va pasando el balón a la altura del pecho rotando como indica el gráfico.

Explicación gráfica:

Variantes